المجلة الطبية

5 فوائد صحية لتناول الزبيب الغذاء والصحة 5 فوائد صحية لتناول الزبيب
 الوقاية من السرطان  وذلك لوجود مادة ريسيرفراترول والتي لها خصائص مميزة كمضادة للإلتهابات...
طنين الأذن صحة الأذن طنين الأذن
يمكن أن يسبب هذا الطنين اضطرابات الإعاقة بشكل خاص على أساس يومي: طنين الأذن. ما هو طنين...
مضار التدخين على القلب والأوعية الدموية مضار التدخين على القلب والأوعية الدموية
يؤثر التدخين بشكل خطير على القلب و الأوعية الدموية ؛ فبحسب الإحصائيات فإن خمس الوفيات في مختلف...
أضرار المشروبات الغازية الغذاء والصحة أضرار المشروبات الغازية
تمّ اختراع ما يُعرف بالمشروبات الغازيّة في العام 1886م، بواسطة صيدلي أمريكيّ اسمه جون بامبرتون،...
فوائد الكركم الغذاء والصحة فوائد الكركم
الكركم نبات عشبي معمّر، موطنه الأصلي هو الهند، والجزء المستخدم منه هو الجذور، بحيث تستخدم طازجة، أو...
مضار التدخين على القلب و الاوعية الدموية مضار التدخين على القلب و الاوعية الدموية
مضار التدخين على القلب و الاوعية الدموية يؤثر التدخين بشكل خطير على القلب و الاوعية الدموية ؛...
 فوائد الطماطم الغذاء والصحة فوائد الطماطم
الطماطم أو البندورة :  من العائلة الباذنجانية و قد نشأت في أمريكا الجنوبية ثم انتشرت في...
يقلل الفلفل الحار الأحمر من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية صحة القلب يقلل الفلفل الحار الأحمر من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
لقد عرفنا آثار الفلفل الحار على طول العمر، تشير دراسة جديدة إلى أن هذه التوابل قد تقلل من خطر...
فوائد الحلبة الغذاء والصحة فوائد الحلبة
الحلبة من التوابل الطبيعية التي يستخدمها الرياضيون والنساء المرضعات على نطاق واسع. هناك...
الفواكه المجففة التي تزيد من طاقتك الغذاء والصحة الفواكه المجففة التي تزيد من طاقتك
يساعد الاستهلاك اليومي للفواكه المجففة على تحسين الاستجابة المناعية للفيروسات والالتهابات...
العلاقة بين السمنة والغدد الصماء صحة عامة العلاقة بين السمنة والغدد الصماء
السمنة مرض مرتبط بخلل كبير في الغدد الصماء. أكثر التغيرات شهرة هما فرط أنسولين الدم ومقاومة...
ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3 الغذاء والصحة ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3
الأشعة فوق البنفسجية "ب" و " ج " عندما تكون هناك أشعة الشمس أو الضوء فهي تسمح بتكوين فيتامين د من...
5 أمراض تصيب الإنسان نتيجة الشعور بالغضب صحة عامة 5 أمراض تصيب الإنسان نتيجة الشعور بالغضب
تتأثر الصحة النفسية بالظروف المحيطة بشكل عام، حيث أن الشعور بالسعادة ينعكس إيجاباً على صحتك، أما...
أطعمة ومشروبات لا تتناولها بعد الثامنة مساء الغذاء والصحة أطعمة ومشروبات لا تتناولها بعد الثامنة مساء
هل هناك أطعمة معينة ينبغي عليك ألا تتناوليها في المساء؟ وهل يؤثر تناولها على محاولاتك...
تأثير الوجبات السريعة على بشرتك الغذاء والصحة تأثير الوجبات السريعة على بشرتك
أصبحت الوجبات السريعة جزءًا من حياتنا اليومية، نظرًا لسهولة إحضارها وطعمها اللذيذ، الذي نفضله...
مضاعفات السمنة وآثارها السلبية على الصحة صحة عامة مضاعفات السمنة وآثارها السلبية على الصحة
" إن الموت المفاجئ يحصل بشكل دائم أكثر عند الإنسان الدين الذي لديه الشحم الطبيعي مقارنة بالإنسان...
فوائد صحية لتناول الخرشوف 6  الغذاء والصحة فوائد صحية لتناول الخرشوف 6
مع الربيع ، تريد تنظيف جسمك لتشعر بالضوء. يعد الخرشوف هو الخضار المثالي لاستعادة حيويته وطاقته!...
ما لا تعرفه عن فوائد التمر الغذاء والصحة ما لا تعرفه عن فوائد التمر
يحتوي التمر على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد...